백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
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주간 식단표
구분
월 (10/28)
10월 28일 (월요일)
화 (10/29)
10월 29일 (화요일)
수 (10/30)
10월 30일 (수요일)
목 (10/31)
10월 31일 (목요일)
금 (11/01)
11월 01일 (금요일)
토 (11/02)
11월 02일 (토요일)
점심
잡곡밥,
미역국,
제육볶음,
목이버섯초무침(빨),
새우젓호박볶음,
배추김치
점심식사
잡곡밥,
시락국,
깐풍닭갈비,
연근흑임자무침,
시금치나물,
배추김치
점심식사
잡곡밥,
얼갈이된장국,
순살닭볶음탕,
콩자반,
파인애플샐러드,
배추김치
점심식사
잡곡밥,
콩나물국(빨),
간장불고기,
양배추찜/쌈장,
파래곤약야채무침,
배추김치
점심식사
백미밥/잡곡밥,
북어해장국,
깐풍닭살조림,
물미역초무침,
얼갈이나물,
배추김치
점심식사
잡곡밥,
시락국,
하이라이스,
잡채어묵조림,
단무지무침,
배추김치
점심식사
저녁
잡곡밥,
소고기우거지국,
삼치조림,
고구마맛탕,
열무나물(고+된),
배추김치
저녁식사
잡곡밥,
오징어무국,
함박스테이크폭찹,
해바라기씨멸치볶음,
컬리플라워/초장,
배추김치
저녁식사
잡곡밥,
부대찌개,
가자미양념찜,
고구마고로케,
곤약오이무침,
배추김치
저녁식사
잡곡밥,
민물새우탕,
치킨까스/머스타드,
열무된장나물,
브로컬리두부무침,
배추김치
저녁식사
백미밥/잡곡밥,
부대찌개,
계란찜,
가지볶음,
양념깻잎지,
배추김치
저녁식사
잡곡밥,
두부김치국,
코다리조림,
콩나물무침,
감자채볶음,
배추김치
저녁식사
오전간식
단팥죽
오전간식
옥수수죽
오전간식
누룽지
오전간식
흑임자죽
오전간식
아욱된장죽
오전간식
게살계란죽
오전간식
오후간식
단감
오후간식
호떡
오후간식
호두과자
오후간식
무화과
오후간식
카스테라,
우유
오후간식
구운계란
오후간식
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
※ 원산지 표시 :
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